Борьба против перемен - это инстинкт самосохранения.
Такова человеческая #природа
Человека могут заставить измениться либо #силасовести, либо сила обстоятельства.
Когда мы откладываем перемены, которые необходимо совершить в нашей жизни или пытаемся избежать их, наш #рост останавливается, #прогресс прекращается.
Меняться в чем то серьезном бывает болезненно и не уютно. Легче сохранить привычное и #комфортное. Люди обманывают себя, что перемены можно отложить до более удобного или привлекательного момента
Препятствия к переменам:
1. Багаж прошлого, в том числе низкая #самооценка, #перфекционизм, #страх неудачи и #гнев
2. Глубоко укоренившиеся привычки в мышлении, эмоциях и поведении.
3. Боязнь осуществить необходимые перемены из-за страха неудачи.
4. Окружение и занятия, дающие нам чувство комфорта и защищённости, в которых мы принимаем участие и от которых трудно освободиться.
Люди делают все, что в их силах, только бы избежать перемен.
Если мы успешно избегаем перемен, то успешно управляем своим багажом и защищаем привычное, знакомое или свой #образжизни
Если нам не приходится сталкиваться с нелестными для нас неудачами, то не приходится и заниматься болезненным, разочаровывающим самоанализом, необходимого для совершенствования.
Хорошие привычки требуют, чтобы мы были проактивны и брали на себя инициативу, в то время как для обзаведения плохих привычек, как правило, особых усилий не нужно.
Люди меняются тогда, когда их #боль превышает определенный порог терпимости или когда они доходят до края. Это не лучший способ справиться с проблемами.
Это означает что мы начинаем осуществлять перемены уступая силе обстоятельств, а не силе совести. В этом сценарии людям придётся испытать немало боли, прежде чем они осуществят позитивные #перемены, если до этого вообще дойдёт.
А ещё есть тенденция откатов назад, к прежним поведенческим шаблонам, стоит боли лишь чуточку ослабеть, или опираться в реализации перемен исключительно на силу воли. А это не является жизнеспособным решением для долгосрочной перспективы.
Наша #совесть подобна внутренней #GPS Она помогает понять нам, где мы, куда направляемся и как лучше всего туда добираться. Она даже может нам предупреждать о возможных препятствиях впереди и о том, как их избежать.
Мы либо воздействуем на #обстоятельства, либо позволяем обстоятельствам воздействовать на нас.
Р.Кови «7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь»
#инстинкты
#самообман
